En 100 g (Gramos) de Rolls, cena, dulce hay 0.397 mg de El manganeso, Mn.

rodar rebanada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Rolls, cena, dulce

Rolls, cena, dulce es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Rolls, cena, dulce se enumeran a continuación.

Agua	27.83 g	27.83	g	27.83%
La energía (calorías)	321 kcal	321	kcal
Energía (julios)	1342 kJ	1342	kJ
Proteína	10.04 g	10.04	g	10.04%
lípido total (grasa)	7.37 g	7.37	g	7.37%
Ceniza	1.18 g	1.18	g	1.18%
Hidratos de carbono, por diferencia	53.58 g	53.58	g	53.58%
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1	g	3.1%
Azúcares, total de	15.38 g	15.38	g	15.38%
sacarosa	3.07 g	3.07	g	3.07%
La glucosa (dextrosa)	4.81 g	4.81	g	4.81%
Fructosa	5.4 g	5.4	g	5.4%
Lactosa	1.06 g	1.06	g	1.06%
Maltosa	1.04 g	1.04	g	1.04%
galactosa	0 g	0	g
Almidón	27.53 g	27.53	g	27.53%
Calcio, Ca	62 mg	62	mg	0.06%
Hierro, Fe	2.74 mg	2.74	mg
El magnesio, Mg	24 mg	24	mg	0.02%
El fósforo, P	127 mg	127	mg	0.13%
Potasio, K	149 mg	149	mg	0.15%
Sodio, Na	253 mg	253	mg	0.25%
Zinc, Zn	0.85 mg	0.85	mg
Cobre, Cu	0.097 mg	0.097	mg
El manganeso, Mn	0.397 mg	0.397	mg
El selenio, Se	8.5 µg	8.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg	0.2	mg
tiamina	0.48 mg	0.48	mg
Riboflavina	0.327 mg	0.327	mg
La niacina	3.787 mg	3.787	mg
Ácido pantoténico	0.595 mg	0.595	mg
La vitamina B-6	0.11 mg	0.11	mg
El folato, el total de	91 µg	91	µg
Ácido fólico	51 µg	51	µg
El folato, comida	40 µg	40	µg
El folato, DFE	127 µg	127	µg
La colina, el total de	14.6 mg	14.6	mg	0.01%
Vitamina B12	0.21 µg	0.21	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	40 µg	40	µg
retinol	40 µg	40	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	135 IU	135	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	15 µg	15	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.38 mg	0.38	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.1 mg	0.1	mg
Tocoferol, gamma	0.2 mg	0.2	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0.52 mg	0.52	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.6 µg	0.6	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	2.2 µg	2.2	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.516 g	3.516	g	3.52%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.101 g	0.101	g	0.10%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.078 g	0.078	g	0.08%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.047 g	0.047	g	0.05%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.129 g	0.129	g	0.13%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.136 g	0.136	g	0.14%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.461 g	0.461	g	0.46%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.051 g	0.051	g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.68 g	1.68	g	1.68%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.03 g	0.03	g	0.03%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.787 g	0.787	g	0.79%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.851 g	1.851	g	1.85%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.042 g	0.042	g	0.04%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.105 g	0.105	g	0.10%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.093 g	0.093	g	0.09%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.012 g	0.012	g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	1.675 g	1.675	g	1.68%
18: 1 cis	1.552 g	1.552	g	1.55%
18: 1 trans	0.123 g	0.123	g	0.12%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.019 g	0.019	g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.855 g	0.855	g	0.86%
18: 2 indiferenciada	0.757 g	0.757	g	0.76%
18: 2 n-6 c, c	0.697 g	0.697	g	0.70%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.027 g	0.027	g	0.03%
18: 2 t no definida además	0.033 g	0.033	g	0.03%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.037 g	0.037	g	0.04%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.037 g	0.037	g	0.04%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g

Nutrientes en Rolls, cena, dulce